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現代人因為生活及飲食型態有所改變
消化健康很容易被忽略

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現在送禮不單單只是送禮
除了外觀好看之外
內容物的成分才是最最最重要的

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維他命Ｃ的發泡錠在市面上算是蠻普及的
但你有喝過含鐵的發泡錠嗎

想必許多女生會有生理期來期間

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IMG_3059.JPG   

一直以來最思念的就是奶奶的料理
奶奶會做的料理很多
像是鹹湯圓還有燙麵線以及湯麵

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隱形眼鏡對每個愛美的女孩們都是一個必需品
可以讓我們的眼神變的水噹噹的
也是用來搭配眼妝的一個重要環節

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夏季天氣炎熱
紫外線天天都是爆表的狀況
就算到了秋天還是太陽不小阿
相信很多女孩跟我一樣都苦惱著要如何讓自己變更白

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豆漿就是最方便也最無負擔的補充品
也是我的最愛
因此對我而言豆漿就是最方便也最無負擔的補充品
所以我經常都會喝豆漿來補充蛋白質

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 IMG_2709.JPG 

現代人健康意識漸漸抬頭
會開始注重身體的健康
牙齒的保養也很重要
除了定期回診所報到以外

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大家都知道女人隨著年紀增長體內的膠原蛋白就開始下降
身上的膠原蛋白質就會流失的很快
現在到了3字頭的階段
真得感觸越來越深阿

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擁有一頭柔亮的秀髮是很多女性的夢想
天熱容易頭皮油
所以好用的洗髮、潤髮產品是家中必備品

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IMG_2066.JPG 

這次要跟大家說到的是去角質
去角質真的很重要如果一陣子偷懶的話
皮膚就會變的粗粗的沒有光澤

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 IMG_1747.JPG  

自從開始認真要減肥後
除了運動
飲食也是非常的注重

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IMG_1726.JPG  

最近的天氣一直下好大的雨唷
下道都覺得自己快發霉了
而且就算每天洗頭都會覺得因為濕氣頭髮會變得很塌

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最近真的覺得壓力超級超級大的啦
想必一定有不少人有跟我一樣的問題吧
現代人壓力大、營養攝取不夠均衡、生活作息不正常等因素
就連關節的退化問題也逐漸年輕化

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因為自己是個不適合戴眼鏡的料
所以隱形眼鏡就是我不離身的必需品了

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 IMG_0740.JPG 

常常我的家人都在抱怨
為什麼家裡的浴室滿滿的瓶瓶罐罐全部都是我的東西
沒辦法啊～
因為要按照膚況跟髮況以及心情的狀況來選擇使用嘛

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女人我最大 爵戀 18種氨基酸 美麗 保養

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 IMG_0784.JPG 

愛美是女人天性
為了保住青春
維持凍齡
已經3字頭的我

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IMG_0940.JPG

當女人到達一定年齡時
代謝速度就開始走下坡
到了30歲更是急速下滑
注重身體保養的人

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IMG_0446.JPG 

秀髮是女人的第二張臉
想當個全方位美人
除了好肌膚之外

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 IMG_0280.JPG 

自從四月從馬來西亞回來之後
一直忙碌感冒到現在斷斷續續都還沒好

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