慧＊

隨著天氣漸漸越來越熱了
水份的補充可是非常的重要阿
水佔身體約70%
我知道有許多的人超級不愛喝水
永遠只有飲料
但飲料的糖份以及熱量過高
喝多了對身體可是非常不好阿
如果可以讓你補充水份的同時
讓水也能變好喝一些而且還能補充營養
那就非常的棒了

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悶熱的夏天出門在外活動
常常沒幾分鐘就已經汗流浹背
臉上的妝和汗水油脂混合在一起
整個起來狼狽到不行
每天騎車上下班單程十幾公里接近一小時的車程
髒空氣臉上更不舒服
要是等一下還要重要會議或是下班後有聚會粧可不能隨便卸掉阿

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隨著天氣越來越熱
自己又是騎車上下班
單趟路程就快要一小時
那種被安全帽悶住的時間又長
加上自己髮質又偏油性
很容易會讓頭皮出油的問題越來越嚴重
油臭味更加明顯

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忙碌的生活與工作壓力
每天最期待的
莫過於下班運動完流汗後
回家洗個舒服的澡放鬆心情
而我
針對清潔用品都特別要求
選購沐浴露時我首重質地
再來就是產品的香味
新清舒適香氛能幫助我減緩一整天的疲累

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保養最重視的除了基本的清潔、保濕、鎖水之外
過了30之後
這兩年特別加強注重肌膚整體的抗老化、抗暗沉、抗皺等問題
最近讓我素顏奇肌的秘密就是它
StriVectin皺效奇蹟AB煥膚奇肌精華油
使用一陣子讓我滿有感的

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以前仗著自己年輕是不太注重養生的
但隨著年紀越來越大就開始會注意了
至少開始會看些資訊
就算現在忽略以後要用也有個方向嘛
雖然還是一樣常熬夜和作息不正常
直到前一陣子跟朋友抱怨說自己感覺代謝變差
結果他就幫我問他姊姊吃什麼幫助代謝變好
就推薦我紅薑黃先生京都限定版

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今年的天氣時冷時熱
像最近氣溫變化很大
尤其是在季節交替之時
我的頭皮很容易敏感癢或是有點發炎現象
因此除了使用滋潤秀髮的洗髮精之外
我也會針對頭皮另外使用不同功效的洗髮精來加強頭皮保養

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