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我想女孩子或多或少都換和同學姊妹們聊天時討論到
一些比較私密的事情
像是私密保養等等的問題

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  IMG_3234.JPG       

養成幾乎每天都要運動的我
長時間的運動
也需要好關節也要好體力
有時候跑步跑多了

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中秋連續假期過了
整個就是很難收心阿
不過再怎麼樣
大吃大喝的身體也是一定要好好的收心修護一下啊

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連續四天的中秋連假
被颱風打擾
是不是覺得很掃興阿
不過大家應該也用這個假期好好的休息充實一下了對吧

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最近的天氣實在是大雨連連阿
大雨到出入行動都不方便
就連飲食也受到影響而亂吃(藉口)
好啦

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有再發摟我的人就知道我已經養成運動時間有一年半了
從一開始的不專業隨意穿著
到開始注意到運動要穿對自己腿比較好一點的壓力褲之類的

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不知道大家有沒有玩寶可夢阿
任天堂手遊精靈Pokemon GO熱潮一觸即發
嫩嫩的我到現在等級才18而已
因為工作時間比較長

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常常和身邊的朋友在聊
大家都說如果可以下輩子不要再當女人了
女人一輩子都在為了美麗而奮戰阿
臉蛋和身材要好好維持真的是非常辛苦

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乳酸菌是益生菌最重要的一群
人類飲用醱酵乳品歷史非常悠久
乳酸菌一直被認為是非常安全的菌種
除了增加體內好菌還可以增強免疫力

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女生只要年過二十五歲
膠原蛋白流失的速度比生成速度還快
皮膚會開始出現乾澀粗糙、沒有彈性等老化現象

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想要成為微香系的女孩嗎?
沐浴也可以很時尚

我是個喜歡不同的香氛味道的人
喜歡香氛帶來的療癒感

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人人都希望擁有一口潔白牙齒
相信很多人跟我一樣
對於牙齒美白問題很困擾吧

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相信許多女性都有便秘的困擾
現代人生活繁忙
每天上班緊繃然後壓力又大
一天兩天三天還排不出來

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以前總以為滴雞精是給孕婦補身用的聖品
而且好多明星還有雜誌也都紛紛推薦
直到最近才知道原來不只有孕婦可以食用

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我覺得當女生真的是非常的辛苦
要顧慮照顧好身體的每一個地方
尤其是私密處的保養
對每個女性都是非常重要的事情

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隨著年紀越來越大代謝越來越差
加上生活壓力大
作息又不正常
飲食不均衡

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IMG_2324.JPG         

膠原蛋白會隨著年齡不斷流失
二字頭的尾聲
真的會越來越害怕肌膚老化的速度阿
加上最近熬夜又睡眠品質不好以及壓力大等等的原因

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最喜歡的驚喜美妝盒又來嚕
送禮自用都很適合的
butybox美妝體驗網
這一次要來跟大家介紹七月號

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換新工作已經一個月的時間了
說真的還是無法適應每天要騎車40分鐘阿
光過多的灰塵與汗水

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IMG_2301.JPG  

家裡有再開伙的朋友
洗碗精是絕對少不了的
可能有的家庭會因為洗碗精不好之類的一些原因會用其他的物品取代

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